Der Sommer ist daaa. Passend dazu kommt hier ein super erfrischendes, sehr gesundes und leckeres Rezept für einen Erdbeer Ingwer Kombucha. Falls ihr noch nicht wisst was Kombucha ist: das erkläre…
Nachdem mein veganer „Käse“ Dip letzte Woche auf der Geburtstagsparty soo gefeiert wurde und schneller weg geschleckt war als ich sagen konnte, dass er rein pflanzlich ist, dachte ich mir: dieses…
Ölziehen, auch als Ölzierkur bekannt, ist eine einfache und effektive Methode zum Entgiften des Körpers. Ursprünglich kommt es aus dem Ayurveda und gehört jetzt schon einige Zeit erfolgreich zu meiner Morgenroutine.…
Resistente Stärke: Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich bin ein Sushi Fanatiker. Sushi ist mein Comfort Food, wenn ich Ruhe im Bauch haben will. Insbesondere den kalten Reis…
Ölziehen ist eine kostengünstige und effektive Methode zum Entgiften des Körpers und wirkt sich besonders positiv auf die Mundgesundheit aus. Ursprünglich kommt es aus dem Ayurveda und ist in den letzten…
Bald ist schon wieder Ostern! Und da dürfen leckere Möhrenkuchen und Carrot Capcakes nicht fehlen, oder? Ich liebe Möhrenkuchen so sehr, omg! Deswegen habe ich die Tage mal wieder herumexperimentiert. Dabei…
Die Vorbereitungen Am besten machst du Ölziehen direkt morgens nach dem Aufstehen und noch bevor Du etwas getrunken hast. Anderenfalls gelangen über Nacht angesammelten Gifte sofort wieder in deinen Körper und…
Kombucha (ausgesprochen: "Kombuhtscha") ist ein Gärgetränk, was durch die Fermentation von gesüßtem Grün- und Schwarztee mit dem sogenannten Kombuchapilz hergestellt wird.Kombucha soll Krankheiten aller Art heilen, das Immunsystem stärken, die Darmflora…
Hiermit präsentiere ich euch das leichteste (und günstigste) vegane, glutenfreie und zuckerfreie Waffel-Rezept der Welt. Obwohl das Rezept so simple ist, schmecken die Waffeln richtig toll!! Ihr könnt sie bei einem gemütlichen…
Goldene Milch in zwei Varianten – kalt oder warm: Es gibt viele Superfoods die versprechen gesünder, schöner und leistungsfähiger zu machen. Alles wirkt entzündungshemmend, detoxt, hilft beim Abnehmen, verleiht Superkräfte… Die…
