Zupfkuchen ist perfekt für alle, die sich nicht zwischen Käsekuchen oder Schokoladenkuchen entscheiden wollen. Wusstet ihr, dass man Zupfkuchen sogar richtig lecker vegan, glutenfrei und ohne Zucker backen kann? Damit wird…
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Brotaufstrich selber machen hat viele Vorteile. Du weißt genau was drin ist, du kommst günstiger weg und du kannst dich geschmacklich unendlich austoben. Außerdem ist selber machen einfacher als gedacht. Schon…
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Karottenkuchen gesund, lecker und einfach backen geht schneller als gedacht. Hier zeige ich dir einen meiner liebsten Karottenkuchen. Das Rezept ist vegan und der Kuchen wird glutenfrei genauso lecker wie mit…
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Der Frühling ist offiziell da! Deshalb kommen hier fünf gesunde, farbenfrohe und leckere Frühlingsrezepte für dich. Die zaubern gute Laune und Oster-Stimmung auf den Teller.…
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Grünkohl-Salat ist eine richtig einfache und leckere Möglichkeit, um das heimische “Superfood” frisch in den Speiseplan zu integrieren. Roh zubereitet enthält Grünkohl besonders viele Nährstoffe. Gleichzeitig ist er unverarbeitet nicht gerade…
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Küchenhacks Saucen & Dips
Béchamelsauce Rezept: den Saucenklassiker einfach vegan oder glutenfrei zubereiten
Diese vegane und glutenfreie Béchamelsauce ist eine super leckere und verträgliche Version des beliebten Saucenklassikers. Ob für Lasagne, Aufläufe, Pasta, Kartoffeln, Spargel oder Blumenkohl: Die rein pflanzliche Béchamelsauce Sauce ist vielseitig…
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Chai Latte ohne Zucker selber machen ist die perfekte Möglichkeit, um richtig in Weihnachtsstimmung zu kommen. Denn beim Zubereiten zieht ein intensiver Duft von Zimt, Kardamom und Nelken durch die Küche.…
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Naschen Weihnachtszeit
Spekulatius selber machen – so gelingt’s sogar vegan, glutenfrei & zuckerfrei
Früher durfte für mich in der Weihnachtszeit eine Sache nie fehlen: Spekulatius mit ganz viel Schlagsahne. Ich hab diese Kombi geliebt und Spekulatius aus dem Supermarkt regelrecht gesuchtet. Da wusste ich…
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Glutenfreies Brot backen ohne Fertigmehlmischung hat mich zu Beginn meiner Ernährungsumstellung ganz schön ins Schwitzen gebracht. Als kleine Perfektionistin wollte ich mich nicht mit Alternativen zufrieden geben. Fluffig, lecker und gesund…
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Ein schnelles Frühstück gefällig, was wie Dessert schmeckt? Dann musst du dieses cremige Vanille Porridge mit warmen Himbeeren probieren. Das ist in weniger als 5 Minuten zubereitet, vegan, zuckerfrei, glutenfrei und…