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Ölziehen

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    Körper

    Ölziehen – Welches Öl verwenden? Meine Top 5

    Ölziehen, auch als Ölzierkur bekannt, ist eine einfache und effektive Methode zum Entgiften des Körpers. Ursprünglich kommt es aus dem Ayurveda und gehört jetzt schon einige Zeit erfolgreich zu meiner Morgenroutine.…

  • Ölziehen gesund
    Körper

    Ölziehen: 10 Gründe warum es so gesund ist

    Ölziehen ist eine kostengünstige und effektive Methode zum Entgiften des Körpers und wirkt sich besonders positiv auf die Mundgesundheit aus. Ursprünglich kommt es aus dem Ayurveda und ist in den letzten…

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    Körper

    Ölziehen – Die Schritt für Schritt Anleitung

    Die Vorbereitungen Am besten machst du Ölziehen direkt morgens nach dem Aufstehen und noch bevor Du etwas getrunken hast. Anderenfalls gelangen über Nacht angesammelten Gifte sofort wieder in deinen Körper und…