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über mich

Schön, dass du da bist!

Mein Name ist Adelinde-Johanna und hier teile ich alle meine Rezepte, Gesundheitswissen, persönliche Erfahrungen und Tipps für ein gesundes Leben.

Die Geschichte hinter dem Blog

Ich war 16, als bei meinem Papa Darmkrebs entdeckt wurde. Nach 5 Monaten verlor er den Kampf.

Damals fing ich das erste Mal an, mich mit Ernährung zu beschäftigen. Gleichzeitig war es auch die Zeit, in der mein Magen ständig rebellierte. Zwei Jahre später kam der nächste Schock:

adelindes geschichte

Ich verlor von einem auf den anderen Tag meine Mama.

Irgendwie schaffte ich wie in Trance mein Abi. Dabei ignorierte ich aber die Signale meines Körpers. Der streikte immer mehr.

Fluffige Pancakes

Mit 21 Jahren, im Studium, ging es mir gesundheitlich so schlecht, dass ich in meiner Prüfungsphase in der Notaufnahme landete.

Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Entzündungen, Dauermüdigkeit, Verdauungsbeschwerden, Schmerzen. Erfolglos rannte ich von einem Arzt zum nächsten, verbrachte viel Zeit in Krankenhäusern und war angewiesen auf starke Medikamente. Körperlich und psychisch am Ende, hatte ich immer wieder Phasen, da wollte ich einfach nicht mehr. (Mehr über die Diagnose lesen).

darmflora stärken

Gleichzeitig konnte ich nicht akzeptieren, dass ich dem Ganzen lebenslang ausgeliefert bin und nichts weiter tun kann. Entgegen aller Meinungen von Außen war die Stimme in mir laut:

„Es gibt Lösungen. Ich muss mein eigener Arzt werden. Ich hab schon andere Sachen überstanden, ich schaffe das.“

So recherchierte ich weiter, kaufte mir mehr Bücher, durchforstete Bibliotheken und probierte alle möglichen Ernährungsweisen und Heilmethoden aus. Ganz nach der Methode Trial-and-Error suchte ich weiter.

Oft ging ich zwei Schritte vor und einen zurück. An meinem schlimmsten Tiefpunkt wurde mir mit Bluttransfusionen das Leben gerettet. Ich musste wieder schmerzlich feststellen, dass ich noch nicht alle Puzzleteile gefunden hatte.

neu hier

Heute grenzt es an Wunder: Ich hab es geschafft! Bin weg von allen Medikamenten und habe keine Symptome mehr.

Mein Wohlfühlgewicht ist zurück, die Periode nach jahrelangem Ausbleiben wieder da, ich kann Essen genießen, abends Leute treffen, Nächte durchfeiern, Sport machen, wieder schlafen. Es fühlt sich wie ein Traum an und die Angst vor dem Aufwachen ist noch präsent, doch meine Zuversicht war nie stärker, dass alles gut wird.

neu hier

Aus vollster Überzeugung kann ich sagen, es funktioniert! Wir sind unserem Schicksal nicht machtlos ausgeliefert. Wir haben mehr in der Hand, als wir glauben.

Egal was du durchmachen musst, wo du vielleicht gerade stehst oder womit du struggelst: Gib nicht auf! Du bist viel stärker, als du denkst. Vergiss das nie!

adelinde

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