Chai Latte ohne Zucker selber machen ist die perfekte Möglichkeit, um richtig in Weihnachtsstimmung zu kommen. Denn beim Zubereiten zieht dieser wunderbare Duft von Zimt, Kardamom und Nelken durch die Küche.…
- gesunde Weihnachten Naschen
Spekulatius selber machen – so gelingt’s sogar vegan, glutenfrei & zuckerfrei
Früher durfte für mich in der Weihnachtszeit eine Sache nie fehlen: Spekulatius mit ganz viel Schlagsahne. Ich hab diese Kombi geliebt und Spekulatius aus dem Supermarkt regelrecht gesuchtet. Da wusste ich…
Glutenfreies Brot backen ohne Fertigmehlmischung hat mich zu Beginn meiner Ernährungsumstellung ganz schön ins Schwitzen gebracht. Als kleine Perfektionistin wollte ich mich nicht mit Alternativen zufriedengeben. Fluffig, lecker und gesund sollte…
Ein schnelles Frühstück gefällig, was wie Dessert schmeckt? Dann musst du dieses cremige Vanille Porridge mit warmen Himbeeren probieren. Das ist in weniger als 5 Minuten zubereitet, vegan, zuckerfrei, glutenfrei und…
Kürbis Porridge für graue Herbsttage. Ein köstlich cremiges gute Laune Frühstück, was in der nasskalten Jahreszeit Sonne in den Morgen bringt und lange satt macht. Das gesunde Rezept ist vegan, schnell…
Öko-Test warnt vor Nickel, Schimmelpilzgiften und Mineralöl in Haferflocken. Im Test schnitten mehrere Produkte mangelhaft ab. Warum auch bei Bio-Produkten Vorsicht geboten ist und welcher Testsieger vom Discounter kommt, erfährst du…
Gefüllte Ofenkartoffeln vegan zubereiten muss nicht langweilig sein. Mit dieser unglaublich cremigen Curry Sauce bekommst du sogar eine köstliche Abwechslung zum Kräuterquark.…
Weil dieser mediterran angehauchte Nudelsalat am Wochenende in der Insta Story so gut angekommen ist, verrate ich euch gleich mal das Rezept. Den mach ich total gerne, wenn es schnell gehen…
Hier kommt das einfache Rezept für glutenfreie Schoko Muffins vom Wochenende! Die hatte ich am letzten Sonntag kreiert. Eigentlich nur, um noch zwei überreife Bananen aus der Obstschale zu verarbeiten. Herauskam…
Bereit für das perfekte Sommerrezept? Dieses Melonen Maracuja Sorbet Rezept ohne Eismaschine mit nur 3 Zutaten ist der Hammer! Die Kombination von Melone und Maracuja ist so einfach und genial. Ein…