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  • ölziehen schritt für schritt anleitung
    Körper

    So geht Ölziehen – Schritt für Schritt Anleitung

    Die Vorbereitungen Am besten machst du Ölziehen direkt morgens nach dem Aufstehen und noch bevor Du etwas getrunken hast. Anderenfalls gelangen über Nacht angesammelten Gifte sofort wieder in deinen Körper und…

  • Ölziehen welches öl
    Körper

    Ölziehen – Welches Öl verwenden? Meine Top 5

    Ölziehen, auch als Ölzierkur bezeichnet, ist eine einfache und effektive Methode zum Entgiften des Körpers. Ursprünglich kommt es aus dem Ayurveda und gehört jetzt schon einige Zeit erfolgreich zu meiner Morgenroutine.…

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    Körper

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    Ölziehen ist eine kostengünstige und effektive Methode zum Entgiften des Körpers und wirkt sich besonders positiv auf die Mundgesundheit aus. Ursprünglich kommt es aus dem Ayurveda und ist in den letzten…

  • Life

    Life Update | 3 ½ Jahre nach der Diagnose

    Mehr Selbstliebe, mehr Freude über kleine Dinge, mehr Selbstsicherheit, weniger Eitelkeit, weniger Perfektionismus und weniger Drama – die innere Ruhe finden und sie sich nicht von jeder vorüberziehenden Kleinigkeit wieder nehmen…